要不要生小朋友好呢？這是一個非常重大的問題，相信天下間所有媽媽都會非常慎重考慮。除了經濟與社會原因之外，懷孕、生小朋友對於女性來說，還有很多更貼身的顧慮，身體的生理變化就是其中之一，愛美的姊妹或多或少都會怕懷孕會導致肥胖、妊娠紋與產後脫髮問題。
有一種說法，指懷孕時媽媽的營養都給了胎兒，所以不夠營養到頭皮與頭髮，導致脫髮。這是否真的呢？從西醫的角度來看，產後脫髮問題來自女性懷孕時的體內荷爾蒙水平上升，於產後又會再回復到原有水平，這些變化會令媽媽脫髮。
不過並非只有產後媽媽會有脫髮的問題，一般的女士亦可能會有，對於男士就更普遍了，脫髮問題不可不防。精神與身體內部都有很多因素會導致脫髮，不過頭皮健康是一個很重要的因素，亦是最直接決定會否有脫髮問題的因素。
要回復頭皮健康，首先要注意自己的頭皮有否過油或過乾的問題。男士尤其多會有油性的髮質，有些人為了保持頭髮清爽以示人，可能會勤於洗頭，少說的可能一天兩次，加上男生的短髮很容易乾，所以多洗一兩次也不花很多時間，男生對此就不以為然。
可是呢，其實過度洗頭會清除掉頭皮自然分泌的油份，而令頭皮過乾，此時頭皮會再度分泌油份，並將這調節成慣常的生理機制。如此一來，洗頭後的分泌頭油會愈來愈多、愈來愈頻密，形成一個惡性循環，最終愈洗頭，頭愈油。過多頭油亦會堵塞毛囊，引致發炎，最終加劇脫髮問題。
所以針對脫髮問題，我們應該從根本的頭皮著手，各位可以尋求頭皮護理療程，好好治療與護理好頭皮與髮根，有了健康的頭皮作土壤，自然就離健康、濃密的頭髮不遠了。
