在香港這個多元化及節奏急速的城市，市民每日穿梭於工作及生活之間，健康狀況日益受到關注。然而，現時普遍健康教育的滲透率未達理想，大部分市民對健康知識僅停留於片面了解，缺乏深入及有系統的學習。置身於資訊氾濫的年代，正確健康知識顯得尤為重要。香港各級學校及社區可進一步推廣專業的健康生活課程，從飲食、運動到心理健康等不同層面，提升市民的學習意欲，鞏固健康觀念。此外，透過建立長期學習平台及定期舉辦社區健康活動，能讓知識不單純停留於理論，更化為實際生活習慣。
知識普及推動健康未來
要全面提升香港市民的健康素養，教育局及衛生部門可攜手整合現有的健康知識資源，制定涵蓋不同年齡層的教材及推廣內容。當中可將醫療保險門診基本流程及預防保健等實用資訊納入教學範疇，讓學生早於校園時期已具備基本健康管理的能力。學校推行健康教育，涵蓋營養學、運動科學及心理健康等主題，有助學生從小培養正確的生活態度。與此同時，善用網上平台及社交媒體，大力推廣經過驗證的健康資訊，為年輕一代提供可靠的自學工具。
推動生活護眼與社區參與
隨著香港市民於日常工作及學習過程中長時間使用電子屏幕，眼睛疲勞及視力問題愈見普遍，尤其是學童及青少年更早已有近視或乾眼等症狀。面對此情況，社區應積極推動護眼活動，如眼睛檢查香港社區計劃，定期為市民提供專業視力檢查及諮詢服務。這不僅提升市民對眼睛健康的認識，更有助及早發現及處理視力問題，減低日後患病風險。此外，家長及教師亦應共同協助學童建立良好用眼習慣，例如安排適當休息、注重光線環境及減少不必要的屏幕時間。
展望未來眼科健康教育
展望未來，香港有必要建立多元化眼科健康資訊平台，促進各界資源共享與經驗交流。透過跨部門合作，將眼科健康教育納入整體健康政策，強化市民保護視力的意識。同時積極培養市民主動學習護眼知識，營造健康生活氛圍，共同守護香港市民的眼睛健康。
