預防家中長者跌倒的有效方法

在香港,家中長者跌倒的情況相當普遍。根據 2023 年衞生署長者健康中心的統計,在 35,000 名 65 歲 […]

健康隱患你要知 忍著不打乞嗤可致失聰

在我們的日常生活中,很多時候我們會忽視一些微小的健康問題,例如忍著不打噴嚏。雖然這似乎是件小事,但其實,這種行 […]

5個生活習慣助你改善皮膚狀態

在現今忙碌的生活中,許多人常常忽略了對皮膚的保養,尤其是在環境污染、壓力大及不規律的作息影響下,皮膚問題日益嚴 […]

醫療系統中的創新療法與新技術的應用

醫療科技不斷進步,推動創新療法在臨床應用上取得突破。近年來,癌症、心血管疾病等重大疾病的治療領域,出現多項嶄新 […]

英美澳加熱門學科前景探討

近年愈來愈多香港學生選擇到英國、美國、澳洲及加拿大升學,這些地區不但教育資源豐富,學科選擇多元,畢業後的就業及 […]

婚前與孕前女性健康檢查全攻略

踏入婚姻與計劃懷孕,除了感情與生活上的準備,身體健康狀況同樣值得重視。婚前健康檢查讓準新人了解彼此的健康基礎, […]

遲婚成趨勢 新世代女性婚姻觀

隨著時代的變遷和社會觀念的演變,婚姻不再是每個人必須遵循的人生步驟,尤其是對於現代女性來說,遲婚似乎已經成為一 […]

香港本地企業如何實踐環保

香港本地企業近年來愈加重視可持續發展,積極將環保理念納入企業政策之中。部分企業會成立專責小組,定期檢討及推動相 […]

喝酒與生活品味 如何優雅享受社交時光

喝酒,不再只是單純的解渴或助興工具,而是一種生活風格的延伸。在現代社交文化中,懂得品酒,代表著一種對生活的態度 […]

香港物理治療行業發展現況同前景

物理治療師在香港的角色愈來愈重要,無論是公營醫療系統、私家診所,還是社區中心,物理治療服務都成為市民日常健康管 […]

突然牙痛是因為智慧齒嗎?牙醫這樣說

19 2 月, 2025
woman in black tank top holding white textile

突然的牙痛常常讓人措手不及,無論是正在享受美食還是忙碌的工作,這種疼痛都會成為生活的絆腳石,甚至有需要看牙醫急症。許多人在遭遇牙痛時,會懷疑是否是智慧齒的問題。智慧齒,通常在青春期末到二十歲左右萌出,因其位置及生長方式,經常成為牙痛的元兇。那麼,智慧齒是否真的是牙痛的主要因素?本文將邀請牙醫專家來為我們解答。 智慧齒的生長與問題 智慧齒,或稱第三磨牙,通常在口腔的最內側,其生長時期因個體差異而異。 […]

線上學習崛起 疫情如何加速大學教學模式的變革

3 2 月, 2025
woman browsing on her laptop

2020年初,新冠疫情席捲全球,對各行各業造成巨大衝擊,教育界也不例外。大學校園被迫關閉,傳統的面對面教學模式頓時陷入困境。這場全球性危機,卻意外地成為推動教育變革的催化劑,加速了線上學習的普及和發展。 傳統教學的侷限:是時候改變了 長期以來,大學教育主要依賴面對面的課堂教學。然而,這種模式存在諸多限制,如固定的上課時間和地點、有限的師生互動等。此外,傳統模式對學生自主學習能力的培養也略顯不足。疫 […]

投資居留許可如何開啟更多投資機會?

27 1 月, 2025
person holding black smartphone

投資居留許可(Residence Permit for Investment Activities)是一種特殊的移民政策,旨在吸引外國投資者透過在特定國家進行經濟投資來獲得長期居留權。這項政策的起源可以追溯到 2000 年代初,最初由一些歐洲國家推出,以應對經濟危機和吸引外資,本文會介紹投資居留許可如何開啟更多投資機會。 投資居留許可的起源及發展 隨著全球經濟環境的變化,越來越多的國家意識到投資居 […]

經常催谷學習影響親子關係!家長管教模式怎樣對孩子最好?

21 1 月, 2025
person in pink long sleeve shirt writing on white paper

當今社會競爭激烈,許多家長為了孩子的學業,經常催促他們學習。雖然這種關心出於對孩子未來的期望,但長期的催促卻可能對親子關係造成不良影響。本文將探討催谷學習帶來的問題以及家長應採取的合理管教模式,幫助建立更健康的親子關係。 催谷學習的負面影響 1. 壓力與焦慮增加 當家長不斷催促孩子學習時,孩子會感受到巨大的壓力,這種壓力可能導致焦慮和自我懷疑。研究顯示,長期的學業壓力對孩子的心理健康有負面影響,可 […]

五十肩:生活中的隱形敵人

17 1 月, 2025
person wearing white tank top

在香港,五十肩這個問題越來越受到關注,很多人都可能會在某個時期遭遇這個困擾。五十肩的正式名稱是沾黏性肩關節囊炎,這種情況通常發生在40至60歲之間的成年人身上,特別是那些長期從事重複性肩部動作的人。隨著年齡的增長,肩關節周圍的組織會逐漸發炎,導致疼痛和活動受限。 五十肩症狀一般分為三個階段。首先是疼痛期,患者在進行某些動作時會感到劇烈疼痛,尤其是在晚上,可能會影響睡眠。隨著時間的推移,疼痛可能會減 […]

蝦紅素改善視力改善

10 1 月, 2025
person holding eyeglasses

弱視,常被稱為「懶惰眼」,是一種常見的視力障礙,主要影響兒童的視覺發展。這種情況通常在一隻眼睛或雙眼中出現,導致視力不清或對比敏感度下降。及早識別和治療弱視對於改善視力至關重要,而新興的治療方法如蝦紅素的應用,為許多弱視患者帶來了新的希望。 弱視的成因多種多樣,常見的包括屈光不正(如近視、遠視和散光)、斜視以及視網膜或神經系統的問題。由於弱視通常在兒童早期發展,因此家長和醫療人員應特別注意孩子的視 […]

香港喪禮服務簡介:天主教喪禮的意義與安排

10 1 月, 2025
white clouds

香港作為一個多元文化的城市,喪禮服務涵蓋了不同宗教與文化背景的需求,包括傳統中式儀式和基督宗教的安息禮拜。在這些喪禮服務當中,天主教喪禮以其莊嚴的特質,為哀悼者提供心靈上的慰藉。 天主教喪禮體現了對永生和復活的天主教信仰,通常包括以下幾個主要部分: 守靈禮 守靈通常在喪禮前一晚舉行,這是一個供親友聚集追憶逝者的儀式。透過祈禱和分享故人的回憶,哀悼者可以得到心靈的平靜。香港的 funeral ser […]

了解精神科醫生與藥物治療在躁鬱症的角色

6 1 月, 2025
white and black number print

躁鬱症是一種常見的情緒障礙,患者時常會經歷高度亢奮的躁期和低沉抑鬱的鬱期。這種極端情緒的變化不僅影響日常生活,也可能對工作、人際關係和身心健康造成重大影響。根據世界衛生組織的統計,全球約有 5% 的人群患有不同程度的躁鬱症。在香港,越來越多人開始意識到心理健康的重要性。本文為大家介紹精神科醫生與藥物治療在躁鬱症的角色。 精神科醫生的專業角色 精神科醫生是躁鬱症患者尋求治療的重要起點。與一般醫生不同 […]

減肥咖啡與溶腩酵素 輕鬆邁向健康減重之路

6 1 月, 2025
a plate with food and a fork

現代人忙碌的生活節奏,使得保持理想體態成為一項不小的挑戰,因此逐漸興起一些便利或者輕鬆的減肥產品,例如減肥咖啡和消化酵素,本文會為你介紹這兩項產品的特點。 減肥咖啡:代謝加速的小幫手 減肥咖啡是一款特殊配方的咖啡,主要以咖啡因及其他天然成分幫助加速新陳代謝。咖啡因本身具有促進代謝、抑制食慾的作用,能讓人攝取較少熱量,對於習慣在餐前喝咖啡的人來說,減肥咖啡不僅保留了咖啡的香氣,還在一定程度幫助燃燒脂 […]

英國升學費用與G5名校簡介

4 12 月, 2024
Big Ben's Clock at night

近年越來越多的香港學生選擇前往英國升學,而英國的優質教育體系和多元的學術資源,吸引香港以至世界各地的學生。在選擇前往英國留學時,了解學費和生活費用是家長和學生做出決策的關鍵因素。英國的大學之中,G5名校一直是全球學子夢寐以求的頂尖學府,這些學校以卓越的學術實力和全球影響力享譽國際。以下介紹英國的升學費用和G5名校,幫助有意留學英國的學生和家長更好規劃。 英國升學費用概覽 英國升學費用通常分為學費和 […]